Summary: ניתן ללמוד כי כאשר אוכלים מזון בעל אינדקס גליקמי נמוך השובע נמשך זמן רב יותר וערכי הסוכר יציבים יותר חשיבות האינדקס הגליקמי לאנשים עם סכרת מחקרים רבים שנערכו על מספר רב של אנשים עם סכרת הראו כי אצל אלו
Image Dimensions: 463 x 338
Image originally found here.